Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 94,78g | Prot: 95,67g | Carbs: 267,71g.
Café da Manhã: Tiramisù, Coop Panettone Classico, Cappuccino. Almoço: Caffè (Espresso), Kiwi, Mela, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Grissini Teneri, Pasta in Bianco. Jantar: Caffè (Espresso), Arance, Banana, Grissini Teneri, Masina Roastbeef di Equino. Lanches/Outros: Caramella Gommosa, Zenzero Candito, Mirtilli Rossi Essiccati, San Carlo Classica. mais...
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3843 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 33 minutos, Descansar - 14 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuovastagione
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