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Weighed in at: 15:45
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79,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 32,60g | Prot: 59,15g | Carbs: 119,02g.
Café da Manhã: Future Life High Protein Smart Food, Tap Water. Almoço: Mustard Sauce, Lettuce, Sliced Ham, Sasko Low GI Seeded Buns. Jantar: Albany Low GI Seeded Buns, Hamburger (Single Patty). Lanches/Outros: Danone Nutriday Low Fat Yoghurt (Peach and Apricot). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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