Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Gord: 42,11g | Prot: 76,90g | Carbs: 206,87g.
Café da Manhã: Фундук, Победа Шоколад Горький без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Помидоры, Гречневая Каша, Сметана, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вино Красное Сухое, Помидоры, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Сами с Усами Фруктово-Ягодный Салатик, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natashik432
|