Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Gord: 15,76g | Prot: 28,33g | Carbs: 86,88g.
Café da Manhã: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. Almoço: Uncle Ben's Djuvec Reis. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Hmmmm besser als nichts....
15 mar 17 por membro: Anvilu
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Histórico de Peso de Anvilu
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