Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
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51,8 kg
Perdidos até agora: 60 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 73,42g | Prot: 70,71g | Carbs: 224,70g.
Café da Manhã: Carolina Requeijão Cremoso, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Fit, Sadia Filezinho de Frango, Carolina Requeijão Cremoso. Jantar: Pão de Leite, Jussara Leite Desnatado, Vapza Peito de Frango Desfiado, Carolina Requeijão Cremoso, Muffato Pão Francês Integral. Lanches/Outros: Tic Tac Tic Tac Morango, Broa de Milho, Bolinha de Queijo, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão, Snickers Snickers, Angeloni Sonho com Doce de Leite, Kibon Sorvete Napolitano, Garoto Bombom Crocante, Garoto Chocomelo. mais...
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1670 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Estudar - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Assistir TV - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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