Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 38,14g | Prot: 77,36g | Carbs: 128,09g.
Café da Manhã: Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром, Мёд, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новое Время Бифидумбактерин. Almoço: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Мидии в Рассоле. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Milford Подсластитель, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Hochland Сыр Фетакса, Мёд. Lanches/Outros: Новое Время Бифидумбактерин, Бананы, Яблоко Семеринка. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadovnikova_dashuta
|