Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2426 kcal
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Gord: 62,75g | Prot: 137,22g | Carbs: 328,43g.
Café da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju, DIM Albumina, Couve Manteiga Crua, Banana, Maçã, DIM Albumina. Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Beterrabas, Essential Nutrition Beef Protein, Del Valle Suco de Uva, Alface, D'aucy Polenta Palito, Omelete, Vivenda do Camarão Arroz Branco, Peito de Frango. Jantar: Peito de Frango, Camil Arroz Branco, Pasta de Amendoim, Da Terrinha Tapioca, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikinho.muscle
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