Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
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44,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 31,48g | Prot: 43,53g | Carbs: 100,68g.
Café da Manhã: Bruine Boterham. Almoço: Witte Boterham, Salami. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gepaneerde Gebakken Vis. Lanches/Outros: Witte Boterham. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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