Jornal de alexandra courtabesserie, 14 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
85,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 10,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

990 kcal Gord: 27,84g | Prot: 69,22g | Carbs: 119,06g.   Café da Manhã: Mandarine, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café, Jus de Citron. Almoço: Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0%, Petits Pois Cuits (en Conserve), Curcuma, Lidl Sauté de Porc. Jantar: Maggi Arôme Saveur, Sauce de Soja, Monique Ranou Jambon Blanc, Champignons, Leader Price Pousses de Haricot Mungo (Pousses de Soja), Sucrine. Lanches/Outros: Barres Granola Durs, Innocent Super Smoothie Antioxydant. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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