Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2017
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 37,49g | Prot: 103,30g | Carbs: 140,90g.
Café da Manhã: Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Брусникой (Алена), Творожная Запеканка с Брусникой (Алена). Almoço: Творожная Запеканка с Брусникой (Алена), Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Творожная Запеканка с Брусникой (Алена), Греча Зелёная (Алена), Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Домашние Рецепты Закуска Корейская из Моркови. Jantar: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Яблоко Голден Яблоко Голден, Санта Бремор Морской Коктейль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Crucillon Blanco Вино Сухое Белое, Crucillon Blanco Вино Сухое Белое, Crucillon Blanco Вино Сухое Белое. Lanches/Outros: Джаз Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов "Коктейль Студенческий", Fine Life Ядра Орехов Миндаля Жареные. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|