Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2012
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92,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 49,85g | Prot: 78,19g | Carbs: 84,94g.
Café da Manhã: scrambled egg, sausage links, pita bread whole wheat, starbucks double shot light. Almoço: cottage cheese, strawberries. Jantar: lean cuisine. Lanches/Outros: swiss, summer sausage. mais...
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2388 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de imlandys
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