Jornal de nowikowa93, 13 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017

54 kg Perdidos até agora: 1 kg. Ainda faltam: 2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 13 março 2017:

290 kcal

Gord: 14,37g | Prot: 33,81g | Carbs: 3,80g. Café da Manhã: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...

1514 kcal

Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


	Submeter um Comentário Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de nowikowa93