Jornal de zlati.mila, 13 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017
71,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 6,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1875 kcal Gord: 109,92g | Prot: 83,40g | Carbs: 130,99g.   Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Лакомо Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Домик в деревне Сметана 20%, Главсуп Борщ с Курицей. Jantar: Крабовые Палочки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Lanches/Outros: Green Ray Кукуруза Сладкая. mais...
2183 kcal Exercício: Caminhadas - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
Perdendo 58,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de zlati.mila


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.