Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Gord: 51,52g | Prot: 58,02g | Carbs: 51,02g.
Café da Manhã: Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Перекресток Хлеб Советский, Перекусовъ Хумус Классический. Jantar: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Грейпфрут, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|