Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
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131,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 43,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 86,18g | Prot: 109,53g | Carbs: 98,48g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Limão. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Moranga, Filé de Frango Grelhado, Ovo. Jantar: Catchup, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Chuchu, Cenouras, Batata Assada, Tomates Vermelhos, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Crock Pizza Massa de Pizza Light. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de wilsonrfj
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