Jornal de isalou123, 10 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
73,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1739 kcal Gord: 52,88g | Prot: 137,21g | Carbs: 78,55g.   Café da Manhã: Eiweissbrötchen, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Activia Natur. Almoço: Eiweissbrötchen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Entrecote. Lanches/Outros: Eiweissbrötchen, Merlot, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
1800 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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