Jornal de Pinguin1512, 10 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2017
51,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1397 kcal Gord: 30,80g | Prot: 76,39g | Carbs: 205,76g.   Café da Manhã: Pflaumen, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Grandiso Sahnepudding Vanille, Schwartau Erdbeersauce, Thomy Remoulade, Kartoffelecken, Femeg Kibbelinge. Jantar: Zwiebeln, Champignons Frisch, Reis (Gekocht), Edeka Tatar, Knorr Delikatess Brühe, Tomatenmark. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Bonbon, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Katjes Katjes-Kinder, Katjes Katjes-Kinder, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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