Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2054 kcal
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Gord: 94,37g | Prot: 119,71g | Carbs: 183,55g.
Café da Manhã: Café, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Banha de Porco
, Ovo Frito. Almoço: Repolho, Pepino (Descascado), Bisteca de Porco Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Repolho, Pimentão Vermelho, Brócolis Chineses (Cozido), Couve Refogada, Tomates Cereja. Jantar: Brigadeiro, Dr. Oetker Mousse de Limão, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa, Kibe Frito. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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