Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2012
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 65,71g | Prot: 41,77g | Carbs: 160,51g.
Café da Manhã: Wholemeal 400G Sliced Bread, Boiled Egg. Almoço: Mayonnaise, Ketchup, French Fries (Large). Jantar: Wholemeal 400G Sliced Bread, Hamburger (Single Patty). Lanches/Outros: Oil Popped Popcorn (Microwaved). mais...
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2882 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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