Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 24,92g | Prot: 94,42g | Carbs: 170,42g.
Café da Manhã: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Almoço: Estofado de Carne, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Mermelada, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mermelada, Cangrejo de Río (Cangrejo), Mermelada, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mermelada. mais...
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1726 kcal
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Exercício:
clase de padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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