Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 64,92g | Prot: 92,59g | Carbs: 116,38g.
Café da Manhã: Natural Bakery Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs. Almoço: Fresh & Easy Turkey Club Wrap. Jantar: Black Diamond Marble Cheese, Dole Chopped Romaine Lettuce, Lean Ground Beef. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bmkfitness
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