Ah bah tu vois ce n'est pas si terrible finalement.
La piscine a peut être aidé :).
Chez moi plus de courant ce matin mais c'est revenu vers 12h30.
06 mar 17 por membro: klouklou29
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Bah voila Fred!! tu gères "finger in the noze" lol
06 mar 17 por membro: Nathy23270
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Bravo à toi, Fred et gros bisous !!!!
06 mar 17 por membro: beaval
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fallait venir chez moi ma klouklou pour ton café 😛
eh oui la piscine a du arranger les choses ..heureusement !
06 mar 17 por membro: fatfunnyfred
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Nathy euh c'est super gentil mdrr mais je ne suis pas sûre que je gère tant que ça 😅😅😅😅. j'ai presque repris 2 kg avec mes idioties !
06 mar 17 por membro: fatfunnyfred
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1kilos et demi en 1 moins en ne notant rien ... pour moi c'est de la gestion... j'ai pris 2 kilos en 2 semaines augmentant mes calories de 200 points et en comptant quand meme... tu gères, meme si tu dois apprendre a mieux compenser
06 mar 17 por membro: Nathy23270
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😊😊 c'est vrai que je ne note quasiment plus rien depuis longtemps
en fait en ce moment je suis un peu lassée de manger trop souvent la mm chose .
de toute façon mon équation est simple : petits soucis perso = besoin de compenser = perte de motivation = prise de poids
dans mon historique de poids c'est frappant !
rien de dramatique , je règle les choses au fur et à mesure et la descente suivante va bien finir par arriver !!
positive attitude hihihi
06 mar 17 por membro: fatfunnyfred
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merci beaucoup Nathy en TT cas 😍😍😍😍 ça fais chaud au coeur les amis qui aident à relativiser 💜
06 mar 17 por membro: fatfunnyfred
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ha tu voies lol??? meme si j ai du mal a me l'avouer parce que j ai atteint mon objectif je sais que j ai mis en souffrance mon corps a 1200 et que je dois faire tout progressivement pour revenir a la normal et pas prendre 2 kilos au moindre dépassement.... Apres on fait les choses en connaissance de cause et puis on assume sans faire les autruches et on se sert les coudes lol bizz
06 mar 17 por membro: Nathy23270
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20 out 20 por membro: fatfunnyfred
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