Jornal de Pinguin1512, 06 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2017
52,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1116 kcal Gord: 26,12g | Prot: 74,87g | Carbs: 130,54g.   Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Mandarine, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Rote Paprika, Rettich, Möhren, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Jantar: REWE Bio Roggenbrötchen, Rama Cremefine 7%, Eigelb, Blumenkohlsuppe, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken. Lanches/Outros: Wasser, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Dornfelder, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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