Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 33,40g | Prot: 109,51g | Carbs: 110,43g.
Café da Manhã: Помидоры, Овсяное Печенье Домашнее, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Seva.22.06.84
|