Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
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92,9 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 21,44g | Prot: 33,47g | Carbs: 276,12g.
Almoço: Gekochtes Ei, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf. Jantar: Cornflakes. mais...
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3043 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizo90
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