Jornal de alexandra courtabesserie, 05 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
86,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1358 kcal Gord: 62,85g | Prot: 99,36g | Carbs: 96,76g.   Café da Manhã: Auchan Fromage Blanc 0%, Gerblé Son de Blé, Oeuf, Oeuf sur le Plat, Kiwi, Son d'avoine, Café. Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Auchan Avocat, Oignons, Leader Price Tomates Concassées, Patate Douce, Banane Plantain, Daurade. Jantar: Les Croisés Coulommiers, Elle & Vire Carré Frais 0%, Giraudet Quenelles de Brochet, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Lanches/Outros: Noisette, Amandes. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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