Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2017
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Gord: 89,67g | Prot: 80,98g | Carbs: 174,24g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Цветная Капуста в Кляре, Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. Jantar: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Бутерброд с Красной Икрой, Чернослив, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активия Йогурт с Черносливом, Миндаль. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|