Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2017
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108,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Gord: 106,44g | Prot: 100,36g | Carbs: 159,02g.
Café da Manhã: Rio D'oro Orangensaft, Schinken (Extra mager), Baguette, Börner Eisenacher Mettwurst, Börner Eisenacher Mettwurst. Almoço: Ziegenkäse, Camembert, Weizenbrötchen. Jantar: Sarma, Matiss Taboulé, Schwarze Oliven, Whisky, Pinot Blanc, Pinot Blanc, Merlot, Merlot, Merlot, Milfina Butter, Buschbohnen, Buschbohnen, Karotten, Karotten, Entrecote, Entrecote. Lanches/Outros: Blauschimmelkäse und Roquefort Käse Salatdressing, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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2827 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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