Jornal de sarahblanco, 04 mar 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2017

75 kg Perdidos até agora: 29 kg. Ainda faltam: 10 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 04 março 2017:

355 kcal

Gord: 17,95g | Prot: 20,83g | Carbs: 27,77g. Café da Manhã: Croissant, Super U Lait Écrémé 0%. Almoço: Super U Fromage Blanc 0%. Jantar: Soignon La Bûchette de Chèvre. Lanches/Outros: Lipton Thé Citron, Lipton Thé Vanille, Lipton Thé. mais...

2969 kcal

Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 2 horas e 25 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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