Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 43,44g | Prot: 81,74g | Carbs: 132,64g.
Café da Manhã: Апельсиновый Джем, Творог (Полностью Обезжиренный), Суп с Фрикадельками. Almoço: Печенья, Две Палочки Вок с Говядиной. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шоколад, Гречневая Каша, Готовим Дома Курица на Соли. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Сыр Голландский. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ilet_n
|