Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 75,77g | Prot: 116,39g | Carbs: 155,72g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Mangos. Almoço: Buttella Sonnenblumen Öl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Hirtenkäse, Aldi Rahmspinat. Jantar: ESN Tasty Whey - Chocolate, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Müller Milchreis Kokos Mango, Müller Milchreis Kokos Mandel. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riekedoesit
|