Na also, das ist wieder die richtige Richtung. 😎
|
108,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 39,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 63,17g | Prot: 117,01g | Carbs: 25,07g.
Almoço: Milbona Skyr Blaubeere. Jantar: Metzger Thüringer Mett, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Gekochtes Ei, Rambol Walnusskäse, Esko Kochkäse mit Kümmel. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|