Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 49,58g | Prot: 93,06g | Carbs: 139,23g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva, Bimbo Pan Tostado, Tía Angelita Avena con Linaza y Nopal, Huevo (Entero), Papa (Cuerpo y Cáscara). Almoço: Leche Entera, Alpura Yogurt de Fresa, Plátano, Avena 1 Avena Instantánea Sabor Manzana con Canela, EAS 100% Whey Protein. Lanches/Outros: Atún en Agua (Enlatado). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gilhernandez
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