|
112,0 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 59,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Gord: 76,56g | Prot: 67,89g | Carbs: 13,74g.
Café da Manhã: Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Trader Joe's Coconut oil packet, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almoço: Zuppa Toscana, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Jantar: 7UP Diet Cherry 7UP (Can), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Lanches/Outros: Prosciutto, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoseFlorida
|