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Was solls nicht meckern, weitermachen.
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70,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 65,84g | Prot: 49,72g | Carbs: 233,81g.
Café da Manhã: Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Almoço: REWE Bio Rote Linsen, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Tomatenmark, Gemüsebrühe, Zwiebeln, Dosentomaten, Kichererbsen. Jantar: Choceur Coconut Kiss, Apfelkuchen (Eine Kruste), Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Ist noch der Urlaubsmodus 😁❗
27 fev 17 por membro: pmb0815
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Ich hoffe eher auf Muskelaufbau 😉😂
28 fev 17 por membro: gabili147
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Liebe Gabili, ich hoff Du meinst mit weitermachen nicht schon wieder eine Gewichtszunahme (lächle). Aber nimms leicht, Faschingsendspurt. Und morgen am Aschermittwoch pack mas wieda! Wie ich Dich kenne gibts morgen bestimmt das Aschenkreuz und Fastenspeisen.
28 fev 17 por membro: Alois007
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Wie lieb von Dir, dass ich nicht alleine mit meinen +300 g dastehe, liebe Gabili...💜
28 fev 17 por membro: Viviace
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Rosenmontag ist vorbei - also lächeln und zurückkehren
28 fev 17 por membro: Reisefigur
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Histórico de Peso de gabili147
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