Jornal de jrosalesg, 07 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2014

57,5 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 março 2014:

387 kcal

Gord: 17,59g | Prot: 16,90g | Carbs: 39,65g. Café da Manhã: Sandwich, Café con Leche. mais...

1781 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de jrosalesg