Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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117,2 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 40,46g | Prot: 71,23g | Carbs: 148,02g.
Café da Manhã: Butter, Heidelbeermarmelade, Saint Albray Französischer Weichkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: Räucherlachs, Buko Frischkäse India, Mischkornbrot. Jantar: Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Guacamole, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, REWE Tortilla Wraps Weizen. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreikaesehoch.
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