Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 36,75g | Carbs: 157,00g.
Café da Manhã: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, VP Laboratory Omega 3-6-9, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: ВкусВилл Сало Белорусское, Синявинское Яйцо Куриное, Лента Горошек Консервированный. Jantar: Витако Сыр Плавленный Бельгийский Десерт, Перекресток Помело, Волжский Пекарь Штрудель Яблочный. Lanches/Outros: Chester's Chester’S Apple Semi Dry, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. mais...
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1523 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatagata
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