Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
|
82 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1998 kcal
|
Gord: 37,34g | Prot: 174,89g | Carbs: 257,72g.
Café da Manhã: Мёд, Диетическая Творожная Запеканка. Almoço: Сахар, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сухари Московские, Зерница Вафли Шоколадный Трюфель, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|