Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 82,65g | Prot: 41,99g | Carbs: 262,69g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Golden Toast Classic Croissants, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Punica Cassis Früchtetee. Almoço: Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon, Punica Exotic Früchtetee. Jantar: Milka Löffel-Ei, Jacobs 3 in 1, funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style. mais...
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2332 kcal
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Exercício:
Dirigir - 6 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Cozinhar - 5 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Dormir - 10 horas e 30 minutos, Assistir TV - 2 horas e 25 minutos, Trabalho de Escritório - 16 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 18 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 9 minutos, de Pé - 26 minutos, Massagem - 8 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeannetteberge
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