Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 33,97g | Prot: 53,37g | Carbs: 221,20g.
Café da Manhã: Donat Dilapisi Coklat, Teh Manis, Bihun (Dimasak). Almoço: Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Jantar: Sarimi Rasa Baso Sapi. Lanches/Outros: Roti, Richeese Richeese Nabati. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de myla.m
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