Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
49,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1395 kcal Gord: 33,97g | Prot: 53,37g | Carbs: 221,20g.   Café da Manhã: Donat Dilapisi Coklat, Teh Manis, Bihun (Dimasak). Almoço: Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Jantar: Sarimi Rasa Baso Sapi. Lanches/Outros: Roti, Richeese Richeese Nabati. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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