Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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47,6 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 42,63g | Prot: 73,12g | Carbs: 160,98g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Danone Danio Nature, Lidl Pain de Mie Complet, Petit Navire Rillettes de Saumon, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Jantar: Vin Muscat, Danone Danio Poire, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Herta Le Bon Poulet Filet Nature. Lanches/Outros: Glaces à la Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Danone Danio Nature. mais...
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1332 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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