Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2931 kcal
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Gord: 119,16g | Prot: 120,80g | Carbs: 314,81g.
Café da Manhã: Torta Paesana, Muller Yogurt Vaniglia Naturale, Santal Succo di Arancia, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti). Almoço: Vino da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa, Carne di Coniglio, Vitello, Pane Integrale. Jantar: Torta Paesana, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Birra, Olive (Piccole-Extra Large), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Patatine Fritte. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Barretta Proteica, Pere. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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