Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2012
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84,1 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 74,25g | Prot: 63,63g | Carbs: 9,47g.
Café da Manhã: Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, torani sugar free, so delicious coconut milk, american single, bacon grease, coffee, coconut oil, egg, bacon, heavy cream. Almoço: chicken breast, olives stuffed with blue cheese, fancy shredded cheddar, classic bleu cheese. Lanches/Outros: arugula. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ijedic
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