Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 114,35g | Prot: 109,45g | Carbs: 34,37g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Sütaş Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yumurta, Zeytinyağı, Ispanak, Mantar. Jantar: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Turp, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Brüksel Lahanası, Zeytinyağı, Kara Lahana, Pazı. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gallypolly
|