Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
|
116,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 54,10g | Prot: 95,16g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Butter, Danone Activia Yogurt, White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Neilson Dairy Skim Milk. Almoço: Chicken Breast, Bread. Jantar: Danone Activia Yogurt, Lemon Juice, Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Dare Veggie Crisps Sea Salt, Dan D Pak Cashews (Salted), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de charmy98
|