Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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109,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 38,63g | Prot: 97,14g | Carbs: 96,08g.
Café da Manhã: Matjesfilet, Vollkornbrot, Böklunder Schinkensülze, Börner Eisenacher Mettwurst, Börner Eisenacher Mettwurst, Rispentomaten, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Rio D'oro Orangensaft, Rio D'oro Orangensaft. Almoço: Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst, Tomaten, Vollkornbrot, Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst. Jantar: Pinot Blanc, Pinot Blanc, Sealuxe Kabeljau-Rückenfilet, Sealuxe Kabeljau-Rückenfilet, Sealuxe Kabeljau-Rückenfilet, Sealuxe Kabeljau-Rückenfilet, Sealuxe Kabeljau-Rückenfilet. mais...
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2751 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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