Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2012
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110,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 83,14g | Prot: 132,19g | Carbs: 84,00g.
Café da Manhã: Pop Tarts Strawberry, 100% Whey Protien. Almoço: Yellow Mustard, Parmesan Cheese (Low Sodium), Grape Tomatoes, Romaine Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Walnuts, Beef Steak. Lanches/Outros: BBQ Pork Jerky, Original Beef Jerky, Kirkland Beef Steak Strips, Almonds. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de harborguy
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