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Es geht's wieder runter...
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72,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 44,05g | Prot: 51,25g | Carbs: 115,82g.
Café da Manhã: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peynirli Börek, Philadelphia Balance, Domatesler. Almoço: Edeka Mini Donuts, Teviana Mini-Berliner, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Sommerkräuter". mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Wow! Und dann gleich ein halbes Kilo! Prima :)
24 fev 17 por membro: LillyMunster82
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Ja ich habe gestern mittags nur 1 Äpfel gegessen und abend auch wenige essen aber 2.5 Liter Wasser dazu!!!
24 fev 17 por membro: destan.ds27
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Histórico de Peso de destan.ds27
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