Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2015
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 50,97g | Prot: 49,30g | Carbs: 254,42g.
Café da Manhã: Kinder Milchschnitte, Gut Ponholz Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Roggenmischbrot, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%. Almoço: Kaufland Eberswalder Würstchen, Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Jantar: American Style American Sandwich, Delique Joghurt Salat Dressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kopfsalat. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Himbeer Getränkesirup, Kirschplunder, Gala Äpfel. mais...
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3571 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Limpeza - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Lavar Louça - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Anja3005
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